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泣くこと
2020/02/29
泣くこと
セラピーroomにいらっしゃる方は、
皆さん、よく泣かれます。
そして、わたしも一緒に泣いてしまうのですが💦
だから、ティッシュとゴミ箱は、すぐそばに。
「こんなこと、口にしていいのか…
でも、言ってもいいですか？」
皆さん、それぞれに立場があって、
その顔で日々、生きていて、
だけど、その前に、誰もがひとりの人間だから、
言えないことがあったり、
気づかぬうちに我慢していたり、
誰にも気づかれないよう、自分の心の奥深くにしまい込んで、しっかりと蓋をしてしまっていること、
誰だってありますよね。
でも、それが、
あなたが一歩踏み出したい時、
前進したい時、
変わりたいと思った時、
足を引っ張ってしまうことがあります。
その思いや感情は、かなり重いものだからです。
今は理性で抑えられているのでしょう。
でも、年齢と共に、
理性のコントロールがうまくいかなくなった時、どうなると思いますか？
溢れ出る思いは、止めることが出来なくなるのではないでしょうか。
溜めてきた思いや感情は、
涙を流して泣いたり、
思いと一緒に言葉に出さないと、
カラダの中に記憶された感情は、残ってしまいます。
🍋今日のEssence🍋
過去の思いや感情は、
涙という水と一緒に、
言葉というエネルギーにのせて、
今のうちに、どんどん、カラダの外に出してしまいましょう！！
そして、日々の思いや感情は、その日のうちに、消化してしまいましょう！
それだけで、あなたの波動は軽くなります。
泣きたくなったら、
思いや感情が溜まってしまったら、
セラピーroomにいらしてください。
🌿AKIsun